Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 102g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 10g | 7.8kcal | 1.4g | 0.1g | 0g | 0.7g | |
| Vehnälese | 5.9g | 13kcal | 0.8g | 0.9g | 0.3g | 2.2g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 12g | 38kcal | 1.6g | 7g | 0.4g | 1.2g | |
| Hunaja | 4.2g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 99g | 335kcal | 13.8g | 63.1g | 3.1g | 3.9g | |
| Puolukka | 42g | 16kcal | 0.2g | 2.8g | 0.2g | 1.1g | |
| Annoskoko tuplana | 550g | 849kcal | 35.6g | 154.6g | 8g | 18.2g | |
| Valittu annoskoko | 275g | 424kcal | 17.8g | 77.3g | 4g | 9.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 138g | 212kcal | 8.9g | 38.7g | 2g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.1g | 1.5g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu