Suklaamuffinssi 2012

AINEKSET:
3 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
2 tl vanilliinisokeria
2 rkl kaakaota
1/4 tl suolaa
1 1/2 dl sokeria
100 g suklaata pieneksi pilkottuna
2 kananmunaa
1 dl ruokaöljyä
1 dl maitoa
paperisia muffinssivuokia
OHJEET:
Sekoita kuivat aineet keskenään.

Pilko suklaa leikkuulaudalla ja lisää muihin aineksiin.

Lisää munat, öljy ja maito.

Sekoita taikina tasaiseksi.

Jaa taikina paperisiin muffinssivuokiin muffinssipellille lusikoilla nostellen.

Paista muffinssit 175 º uunissa n. 13-15 minuuttia kunnes ne näyttävät kypsiltä.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1470 grammaa

Mirkka83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 66g225kcal6.7g45.9g0.8g2.3g
Sokeri 53g213kcal0g52.4g0g0g
Rasvaton maito, kalsium, rasvaton, d-vitamiinia 0,5ug 38g14kcal1.4g1.9g0g0g
Leivinjauhe 0.9g1.6kcal0g0.4g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka1.5g6kcal0g1.5g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 3g11kcal0.6g0.3g0.7g0.9g
Suola, annos 3g0.2g0kcal0g0g0g0g
Maitosuklaa 47g252kcal4.7g23.4g15.5g0g
Kananmuna, omega, kuoreton 34g47kcal4.2g0.1g3.3g0g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl34g304kcal0g0g33.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana551g2147kcal35.2g251.8g108.2g6.4g
Valittu annoskoko276g1074kcal17.6g125.9g54.1g3.2g
Annoskoko puolitettuna138g537kcal8.8g63g27.1g1.6g
Arvot/100g100g389kcal6.4g45.7g19.6g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=239426