Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora punainen, annos 10g | 2.5g | 14kcal | 0g | 0g | 1.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Bataatti, kuorittu | 107g | 87kcal | 1.7g | 18.1g | 0.1g | 3.2g | |
Lanttu | 102g | 30kcal | 1g | 4.7g | 0.3g | 1.8g | |
Purjosipuli | 23g | 5.1kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0.5g | |
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 9g | 26kcal | 1.8g | 0g | 2.1g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 2g | 2.1kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 552g | 343kcal | 11g | 50g | 8.2g | 12g | |
Valittu annoskoko | 276g | 171kcal | 5.5g | 25g | 4.1g | 6g | |
Annoskoko puolitettuna | 138g | 86kcal | 2.8g | 12.5g | 2.1g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 2g | 9.1g | 1.5g | 2.2g |