Avokado-suklaamousse

Kaikki sauvalla sekaisin.

Anna tekeytyä kylmässä.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Avokado, kuorittu, kivetön 70g139kcal1.8g0.5g13.6g4.7g
Banaani, kuorittu 54g47kcal0.6g9.8g0.2g1g
Kaakao (x-tra)11g35kcal2.3g1.3g2.4g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g3.5g14kcal0.1g3.4g0g0g
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g132g447kcal2.6g3.9g46g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka6.6g26kcal0g6.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana553g1415kcal14.8g50.8g124.4g11.4g
Valittu annoskoko277g708kcal7.4g25.4g62.2g5.7g
Annoskoko puolitettuna138g354kcal3.7g12.7g31.1g2.9g
Arvot/100g100g256kcal2.7g9.2g22.5g2.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=458251