Zihu sanoi...
Löytypä mun makuun uutuus. .jos vaihtas kerman kemaviiliin, kevenis vähän
torstai 03.04.2008 klo 08:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka piirakkataikinalevyt 2kpl (a 200g) (Pirkka), annos 400g | 58g | 216kcal | 3.4g | 20.4g | 13.4g | 1.2g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 117g | 32kcal | 1.5g | 5.6g | 0.2g | 2g | |
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g | 55g | 147kcal | 9.8g | 1.1g | 11.5g | 0g | |
Hunaja | 2.9g | 10kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytkerma | 29g | 35kcal | 0.9g | 1.3g | 2.9g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 15g | 18kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 553g | 915kcal | 34.4g | 61.6g | 58.6g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 276g | 458kcal | 17.2g | 30.8g | 29.3g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 138g | 229kcal | 8.6g | 15.4g | 14.7g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 6.2g | 11.1g | 10.6g | 1.2g |