Sienipiirakka
Aineet sekaisin silputtuna ja laitetaan voideltuun uunivuokaan, paistetaan n. 200 astetta 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 38g | 48kcal | 4.2g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 56g | 36kcal | 1.8g | 2.7g | 2g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 14g | 48kcal | 0.3g | 0.4g | 4.9g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 56g | 169kcal | 12.9g | 0g | 12.9g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 50g | 42g | 6.3kcal | 0.8g | 0.2g | 0.2g | 0.9g | |
| Herkkusieni säilyke | 42g | 7.2kcal | 0.9g | 0.1g | 0.1g | 1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.6kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 555g | 644kcal | 42.6g | 9.8g | 47.2g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 277g | 322kcal | 21.3g | 4.9g | 23.6g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 139g | 161kcal | 10.7g | 2.5g | 11.8g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.7g | 1.8g | 8.5g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu