Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 75g | 34kcal | 2.3g | 3.6g | 1.1g | 0g | |
Vesi | 75g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 75g | 95kcal | 8.3g | 0.2g | 6.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 49g | 167kcal | 5g | 34.1g | 0.6g | 1.7g | |
Voi | 3.7g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 555g | 646kcal | 31.2g | 75.8g | 23g | 3.4g | |
Valittu annoskoko | 278g | 323kcal | 15.6g | 37.9g | 11.5g | 1.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 139g | 162kcal | 7.8g | 19g | 5.8g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 5.6g | 13.7g | 4.1g | 0.6g |