00juustoinen pekoni-kasviskeitto
Anna kiehua keskilämmöllä n. tunnin ajan, tulisi olla sakeata.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 371 grammaa
Vilandra
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 371 grammaa
Vilandra
Ninabmt sanoi...
Minkälaista on pakastettuna, oletko kokeillut?
perjantai 18.05.2012 klo 11:55
Laukkaa sanoi...
Wow tulipas nälkä reseptiä lukiessa..
perjantai 30.11.2012 klo 17:01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Keittojuurekset, Rainbow | 30g | 7.5kcal | 0.3g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Purjoviipaleet rainbow 200g | 30g | 6kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Vesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pekoni, raaka (Pirkka), annos 50g | 21g | 59kcal | 2.9g | 0.2g | 5g | 0g | |
| X-tra herkkusieniä viipaleina(114g) | 17g | 2.6kcal | 0.3g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 30g | 84kcal | 5.7g | 0g | 6.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 556g | 318kcal | 19.2g | 5.4g | 23.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 278g | 159kcal | 9.6g | 2.7g | 11.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 139g | 80kcal | 4.8g | 1.4g | 5.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 57kcal | 3.5g | 1g | 4.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu