Mustikka/omenapiirakka (Muokattu Pilkettä-Blogista)

Alunperin tämä oli raparperipiirakan ohje.

Vaahdota pehmeä voi ja makeutusjauhe.

Lisää muna.

Lisää keskenään sekoitetut kuivat aineet.

Taputtele taikina voideltuun piirakka/irtopohjavuokaan (halk. 24cm).

Ripottele mustikat/omenasuikaleet pohjan päälle.

Sekoita täytteen muut aineet ja kaada päällimmäiseksi.

Paista 175* n. 40min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 116 grammaa

Maumau
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, 1 tl, 5 g377g2749kcal3.8g3.8g301.3g0g
Kananmuna kuoreton 166g236kcal20.7g0.5g17g0g
Mantelijauhe (hh ilman kuituja) (Mauste sallinen), annos 40g301g1751kcal66g28.6g152.5g31.3g
Kookosjauho, 800 g (Mauste-sallinen), annos 10g151g505kcal30.1g26.8g19g60.3g
Leivinjauhe 15g27kcal0.8g5.7g0g0.1g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g21g83kcal0.4g20.5g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g24g96kcal0g23.9g0g0g
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g42g167kcal0.8g40.9g0g0g
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g603g512kcal18.7g27.7g36.2g0g
Kananmuna kuoreton 331g473kcal41.4g1g34g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 753g291kcal1.2g61.5g0.7g11.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5568g13779kcal367.8g481.8g1121.4g206g
Valittu annoskoko2784g6889kcal183.9g240.9g560.7g103g
Annoskoko puolitettuna1392g3445kcal92g120.5g280.4g51.5g
Arvot/100g100g248kcal6.6g8.7g20.1g3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=405074