Hillapiirakka
Siirry sivulle!
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
Ohje on napattu ylhäältä.
Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa
Pijory
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva | 3.1g | 20kcal | 0g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Sokeri | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 3.7g | 4.7kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g | 1.4g | 4.7kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
| Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g | 1.4g | 4.5kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.2g | |
| Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 7.8g | 4.7kcal | 0.8g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Hilla, lakka, annos 100g | 6.2g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 56g | 117kcal | 3.2g | 13.6g | 5.8g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 28g | 59kcal | 1.6g | 6.8g | 2.9g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 29kcal | 0.8g | 3.4g | 1.5g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 210kcal | 5.7g | 24.4g | 10.4g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu