Lämmin voileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perheleipurit ruispalat (2 palaa = 55.5 g)		10g	25kcal	1g	4.6g	0.3g	0.7g
Ingmariini 1 tl 5 g		1.6g	11kcal	0g	0g	1.3g	0g
Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g		0.9g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g		6.2g	6.2kcal	1.1g	0.1g	0.2g	0g
Herkkumaan viipalekurkkuja		4.1g	1.1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Juusto, Edam (Epiim), annos 10g		5.6g	18kcal	1.5g	0g	1.3g	0g
	Annoskoko tuplana	56g	125kcal	7.2g	10.2g	6.2g	1.4g
	Valittu annoskoko	28g	62kcal	3.6g	5.1g	3.1g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	14g	31kcal	1.8g	2.6g	1.6g	0.4g
	Arvot/100g	100g	222kcal	12.8g	18.1g	11g	2.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu