Jauhelihakastike20130310

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		6.6g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Rypsiöljy		0.7g	5.9kcal	0g	0g	0.7g	0g
Paistijauheliha 10%		16g	27kcal	3.1g	0g	1.6g	0g
Täysjyvävehnäjauho sunnuntai (Ravintoraisio oy), annos 60g		0.7g	2.3kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g		2.5g	1.9kcal	0g	0.4g	0g	0g
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g		0.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g		0.4g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		1.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	56g	78kcal	6.6g	2.2g	4.6g	0.4g
	Valittu annoskoko	28g	39kcal	3.3g	1.1g	2.3g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	14g	20kcal	1.7g	0.6g	1.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	138kcal	11.7g	3.9g	8.2g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu