Mudcake

Sulata suklaa ja voi, vaahdota munat ja sokeri.

Sekoita suklaa munavaahtoon.

Sen jälkeen sekoita varoivaisesti joukkoon jauhot.

Kaada taikina voideltuun ja jauhoitettuun halkaisijaltaan n. 25 cm vuokaan Paista 200 °C n. 12 min. Tarjoillaan kermavaahdon ja vadelmamelban kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Noiruus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g5.5g31kcal0.4g2g2.3g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g5.5g39kcal0g0g4.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 5.3g18kcal0.5g3.7g0.1g0.2g
Kananmuna kuoreton 6g8.6kcal0.8g0g0.6g0g
Leivinjauhe 0.1g0.2kcal0g0.1g0g0g
Sokeri 5.8g24kcal0g5.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana56g241kcal3.4g23.2g14.8g0.4g
Valittu annoskoko28g121kcal1.7g11.6g7.4g0.2g
Annoskoko puolitettuna14g60kcal0.9g5.8g3.7g0.1g
Arvot/100g100g428kcal6g41.1g26.2g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=158436