Auringonkukkaleipä
Leipäkone leipä.
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 8.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.4g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 1.6g | 14kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 14g | 48kcal | 1.8g | 9.3g | 0.3g | 0.5g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 0.3g | 0.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkasiemenet, 100 g | 3.5g | 21kcal | 0.8g | 0.4g | 1.7g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 57g | 170kcal | 5.4g | 20.4g | 7.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 85kcal | 2.7g | 10.2g | 3.6g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 43kcal | 1.4g | 5.1g | 1.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 9.5g | 35.8g | 12.6g | 2.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu