Texmeks
Keitä pastat lisää papusekoitus.
kuullota sipulit, paprika, valkosipuli, chili, lisää jauheliha, ruskista, lisää kuminaa, chilijauhetta, tomaattimurska
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 521 grammaa
Hd1
kuullota sipulit, paprika, valkosipuli, chili, lisää jauheliha, ruskista, lisää kuminaa, chilijauhetta, tomaattimurska
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 521 grammaa
Hd1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 1.7g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprika, punainen | 2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 0.5g | 4.5kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 10g | 16kcal | 1.8g | 0g | 1g | 0g | |
| Tomaattimurskaa chilillä maustettuna (Rainbow) | 5.3g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Spirali Tricolore kuviopasta, Pirkka [360] | 3.7g | 13kcal | 0.4g | 2.7g | 0.1g | 0g | |
| Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 425g | 5.7g | 4.9kcal | 0.3g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 57g | 83kcal | 5.2g | 8.4g | 3.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 41kcal | 2.6g | 4.2g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 21kcal | 1.3g | 2.1g | 0.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 9.1g | 14.7g | 5.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu