Myllyn kotimysli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Neljänviljan täysjyvähiutale Nalle 1dl (40g) | 11g | 35kcal | 1.2g | 6.9g | 0.3g | 1.3g | |
| Vehnälese | 1.1g | 2.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.4g | |
| Kookoshiutale | 1.9g | 13kcal | 0.2g | 0.1g | 1.2g | 0.3g | |
| Saksanpähkinä | 3.3g | 22kcal | 0.5g | 0.1g | 2.1g | 0.5g | |
| Auringonkukansiemen | 5.5g | 33kcal | 1.3g | 0.7g | 2.7g | 0.3g | |
| Aprikoosi, kuivattu | 2.7g | 6kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
| Rusina | 3.3g | 10kcal | 0.1g | 2g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 57g | 241kcal | 7g | 22.4g | 12.6g | 6.6g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 121kcal | 3.5g | 11.2g | 6.3g | 3.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 14g | 60kcal | 1.8g | 5.6g | 3.2g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 420kcal | 12.2g | 39g | 22g | 11.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu