Jauheliha-wok kiusaus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maito, Kevyt		3.9g	1.8kcal	0.1g	0.2g	0.1g	0g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki		1g	0.8kcal	0.1g	0g	0g	0g
Juusto, Valio arkijuusto		1g	3.2kcal	0.3g	0g	0.2g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		3.9g	13kcal	0.1g	0.1g	1.4g	0g
Findus wok vietnamese		8.8g	2.6kcal	0.2g	0.4g	0g	0.3g
Sika-nauta jauheliha (Snellman)		7.8g	22kcal	1.4g	0g	1.8g	0g
Taco sauce, Santa Maria 230g		1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g		1.4g	1.1kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	58g	89kcal	4.6g	1.6g	7g	0.6g
	Valittu annoskoko	29g	45kcal	2.3g	0.8g	3.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	14g	22kcal	1.2g	0.4g	1.8g	0.2g
	Arvot/100g	100g	155kcal	8g	2.8g	12.2g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu