Salaatti5

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Suolakurkku (Sauvo), annos 100g		4.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kurkku		3.7g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kaali, valkokaali		13g	2.6kcal	0.2g	0.4g	0g	0.3g
Tomaatti, tuore		8.4g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	58g	10kcal	0.6g	1.8g	0g	0.8g
	Valittu annoskoko	29g	5kcal	0.3g	0.9g	0g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	14g	3kcal	0.2g	0.5g	0g	0.2g
	Arvot/100g	100g	18kcal	1g	3.1g	0g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu