Suklaaleivokset

2 kananmunaa
3/4 dl vehnäjauhoja
1/2 dl sokeria
2 rkl kaakaojauhetta
1/2 tl leivinjauhetta

Päälle:

50 g taloussuklaata (sulatettuna)
130 g viola maustamatonta tuorejuustoa (2%)

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 80 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivinjauhe 1.7g3.1kcal0.1g0.7g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 38g129kcal3.8g26.4g0.5g1.3g
Sokeri 30g122kcal0g30g0g0g
Kananmuna kuoreton 77g109kcal9.6g0.2g7.9g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 8.4g31kcal1.5g0.9g1.8g2.5g
Taloussuklaa, Fazer35g180kcal1.4g19.5g10.5g1.8g
Valio Viola 2% 200 g maustamaton tuorejuusto HYLA (Valio), annos 20g91g82kcal10g6.2g1.8g5.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana560g1311kcal52.8g167.8g45g22g
Valittu annoskoko280g656kcal26.4g83.9g22.5g11g
Annoskoko puolitettuna140g328kcal13.2g42g11.3g5.5g
Arvot/100g100g234kcal9.4g30g8g3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=160997