Hirvi jauhelihapullat jalopenolla

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hirvenliha		167g	188kcal	35.4g	0g	5g	0g
Jalopeno, Rainbow 100g		8.4g	4.6kcal	0g	0.2g	0g	0g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g		13g	33kcal	3.8g	0.3g	1.9g	0g
Laktoositon kermaviili (Valio)		42g	27kcal	1.3g	2g	1.5g	0g
Kananmuna kuoreton		23g	33kcal	2.9g	0.1g	2.4g	0g
Ranskalainen sipulikeittopussi (blå band)		21g	74kcal	1.1g	15.6g	0.7g	1.1g
Korppujauho, maustettu		6.3g	26kcal	1g	5.1g	0.2g	0.3g
	Annoskoko tuplana	560g	770kcal	91g	46.6g	23.4g	2.8g
	Valittu annoskoko	280g	385kcal	45.5g	23.3g	11.7g	1.4g
	Annoskoko puolitettuna	140g	193kcal	22.8g	11.7g	5.9g	0.7g
	Arvot/100g	100g	138kcal	16.2g	8.3g	4.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu