Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva | 31g | 201kcal | 0g | 0.1g | 25.5g | 0g | |
Sokeri | 41g | 164kcal | 0g | 40.4g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 37g | 47kcal | 4.1g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g | 14g | 47kcal | 1.7g | 9.3g | 0.3g | 1.1g | |
Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g | 14g | 45kcal | 1.4g | 9.1g | 0.3g | 1.8g | |
Leivinjauhe | 1.6g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 78g | 47kcal | 7.8g | 3.3g | 0.2g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.2g | 5kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Hilla, lakka, annos 100g | 62g | 26kcal | 0.9g | 4.9g | 0.3g | 3.9g | |
Annoskoko tuplana | 560g | 1170kcal | 32g | 138g | 60g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 280g | 585kcal | 16g | 69g | 30g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 140g | 292kcal | 8g | 34.5g | 15g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 209kcal | 5.7g | 24.6g | 10.7g | 2.4g |