Hillapiirakka

Siirry sivulle!

Ohje on napattu ylhäältä.

Pientä sovellusta hyllyssä olevien puutteiden vuoksi.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 112 grammaa

Pijory
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasviöljyvalmiste 82%, flora culinesse, juokseva 31g201kcal0g0.1g25.5g0g
Sokeri 41g164kcal0g40.4g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu37g47kcal4.1g0.1g3.4g0g
Sämpyläjauhoseos (Myllärin), annos 800g14g47kcal1.7g9.3g0.3g1.1g
Ruispuuro, Nalle ruistäysjyvähiutaleita 80 g14g45kcal1.4g9.1g0.3g1.8g
Leivinjauhe 1.6g2.7kcal0.1g0.6g0g0g
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g78g47kcal7.8g3.3g0.2g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.2g5kcal0g1.2g0g0g
Hilla, lakka, annos 100g62g26kcal0.9g4.9g0.3g3.9g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana560g1170kcal32g138g60g13.6g
Valittu annoskoko280g585kcal16g69g30g6.8g
Annoskoko puolitettuna140g292kcal8g34.5g15g3.4g
Arvot/100g100g209kcal5.7g24.6g10.7g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=427896