Omar-palat

1. Vatkaa kananmunat ja sokeri.

2. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää ne munasokeriseokseen.

3. Sulata margariini ja lisää taikinaan.

4. Lisää maito.

5. Levitä leivinpaperoidulle uuninpellille ja paista 225 asteessa n. 15min.

6. Valmista kuorrute.

Sulata Omar-suklaalevy (voit käyttää koko levynkin, minä käytin vähemmän), sekoita siihen 100g tuorejuustoa ja lopuksi kerma/maito.

7. Voit koristella koko komeuden vielä omar-karkkien paloilla.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 70 grammaa

Ujoolio
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho puolikarkea 58g200kcal6g40.9g0.7g2g
Kananmuna kuoreton 44g63kcal5.5g0.1g4.5g0g
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen20g144kcal0g0g16g0g
Kaakaojauhe, tumma sokeriton10g32kcal2.3g1g2.1g0g
Fazer maitosuklaa Omar (Fazer)35g183kcal3.2g19.6g10.1g0g
Sokeri 51g207kcal0g50.9g0g0g
Leivinjauhe 2g3.5kcal0.1g0.8g0g0g
Valio Profeel Tuorejuusto maustamaton20g18kcal2.2g1.4g0.4g1.2g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen30g10kcal1g1.5g0g0g
Vispikerma, Pirkka 2 dl10g34kcal0.2g0.3g3.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana560g1788kcal41g233g74.8g6.4g
Valittu annoskoko280g894kcal20.5g116.5g37.4g3.2g
Annoskoko puolitettuna140g447kcal10.3g58.3g18.7g1.6g
Arvot/100g100g319kcal7.3g41.6g13.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=90285