Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 19g | 136kcal | 0.2g | 0.1g | 15.2g | 0g | |
Sokeri | 21g | 86kcal | 0g | 21.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 15g | 18kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 19g | 6.2kcal | 0.6g | 0.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 28g | 98kcal | 2.9g | 19.9g | 0.3g | 1g | |
Leivinjauhe | 1.2g | 2.2kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 15g | 48kcal | 3.5g | 1.6g | 3.1g | 0g | |
Tumma suklaa leivontaan (Fazer), annos 250g | 63g | 325kcal | 2.8g | 33.1g | 20g | 6.9g | |
Valkoinen leivontasuklaa (Fazer), annos 5g | 50g | 280kcal | 3.3g | 28.5g | 17g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 50g | 80kcal | 4g | 2g | 6.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 561g | 2159kcal | 38g | 215.6g | 126.8g | 15.8g | |
Valittu annoskoko | 280g | 1080kcal | 19g | 107.8g | 63.4g | 7.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 140g | 540kcal | 9.5g | 53.9g | 31.7g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 385kcal | 6.8g | 38.5g | 22.6g | 2.8g |