Kinkku-aurajuustopiirakka

Sulata voi ja lisää siihen jauhot, kanamuna ja 1/2 dl kermaa.

Painele piirakkavuokaan.

Sekoita täyteaineet ja kaada pohjan päälle.

Paistetaan 200 ast. n. 25-30 min.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 140 grammaa

Hilduri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 208g1135kcal1.9g1g127g0g
Vehnälese333g520kcal44.3g51.3g15g125g
Ruisjauho (Rainbow)333g1067kcal33.3g210g7.7g46.7g
Kanamuna kuoreton, annos 100g167g237kcal20.8g0.5g17.2g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 83g275kcal1.7g2.5g29.2g0g
Leivinjauhe 8.3g15kcal0.4g3.2g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa500g1500kcal115g0g115g0g
Kinkkusuikale, Portti250g313kcal42.5g1g17.5g0g
Aurajuusto (Valio), annos 17g250g850kcal50g0g72.5g0g
Kanamuna kuoreton, annos 100g333g473kcal41.7g1g34.3g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 333g1100kcal6.7g10g116.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5600g14969kcal716.6g561g1104.2g343.4g
Valittu annoskoko2800g7484kcal358.3g280.5g552.1g171.7g
Annoskoko puolitettuna1400g3742kcal179.2g140.3g276.1g85.9g
Arvot/100g100g267kcal12.8g10g19.7g6.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=199430