Hedelmäsalaatti purkkihedelmät

Palooksi ja sekaasinsa.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 312 grammaa

Luminary87
AineksetMääräEnergiaPHRK
Päärynä sokeriliemessä307g215kcal1.5g49.1g1.5g0g
Hedelmäcocktail, rainbow618g402kcal2.5g98.9g0g0g
Persikat puolikkaina mehussa, Rainbow311g171kcal4g40.4g0g0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g234g140kcal1.2g35.1g0g0g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g170g102kcal0.7g25.5g0.2g0.7g
Kiivi kuorittu 150g70kcal0g10.6g0.9g4g
Omena, keskikokoinen 200g300g102kcal0.6g21.3g0.9g5.4g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g195g164kcal2.1g35.6g0.8g3.5g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma 150g111kcal1.1g23.2g0.6g1.6g
Mansikka 375g174kcal1.9g31.5g0.7g7.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5616g3302kcal31.2g742.4g11.2g44.6g
Valittu annoskoko2808g1651kcal15.6g371.2g5.6g22.3g
Annoskoko puolitettuna1404g826kcal7.8g185.6g2.8g11.2g
Arvot/100g100g59kcal0.6g13.2g0.2g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=176688