Puolukka kaura-tosca piirakka

4 munaa
2 dl sokeria
1,5 dl maitoa
100g margariini- tai voisulaa
4 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
Päälle:
n. 4 dl puolukoita

Pinnalle:
1 dl sokeria tai tummaa ruokokidesokeria
1 dl margariini- tai voisulaa

Sekoita munat ja sokeri keskenään 4 kevyesti esimerkiksi puisella haarukalla, lisää maito ja voisula, sekoita hyvin.

Lisää seokseen vehnäjauho-leivinjauheseos ja sekoita vain sen verran, että ainekset tasoittuvat.

Levitä taikina pellille.

Ripottele päälle marjat.

Sekoita päällisen ainekset keskenään ja ripottele seos piirakan pinnalle.

Paista piirakkaa 200 asteessa uunin alimmalla ritilätasolla 25 - 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 39 grammaa

Hanski77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 443g632kcal55.4g1.3g45.4g0g
Sokeri 513g2083kcal0g512.8g0g0g
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 302g117kcal10g8.5g4.5g0g
Voi, 1 tl, 5 g302g2204kcal3g3g241.5g0g
Vehnäjauho, Anni Helena, 1 dl523g1936kcal62.8g387.3g11g18.3g
Puolukka 483g188kcal2.1g32.9g2.4g12.6g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl242g821kcal33.8g135.3g16.2g26.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5616g15962kcal334.2g2162.2g642g115g
Valittu annoskoko2808g7981kcal167.1g1081.1g321g57.5g
Annoskoko puolitettuna1404g3991kcal83.6g540.6g160.5g28.8g
Arvot/100g100g284kcal6g38.5g11.4g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=171472