Terveellinen banaanijäätelö

Leikkaa banaaneista n. 2 cm paksuisia siivuja, aseta lautaselle ja sitten pakastimeen.

Anna olla pakastimessa n. 1,5 - 2 h.
Vatkaa banaaneja niin kauan että muodostuu..

jäätelöä! Niin hyvää ja helppoa!

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Varamartti
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, keskikokoinen painaa 120g281g236kcal3.1g51.5g1.1g5.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana563g473kcal6.2g103g2.2g10.2g
Valittu annoskoko281g236kcal3.1g51.5g1.1g5.1g
Annoskoko puolitettuna141g118kcal1.6g25.8g0.6g2.6g
Arvot/100g100g84kcal1.1g18.3g0.4g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=241902