Välipalapirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka rasvaton (Rainbow) Tummansininen purkki, annos 250g		156g	109kcal	18.8g	6.3g	0.8g	0g
Kaurahiutaleita & kauraleseitä (Elovena), annos 40g		25g	93kcal	4g	12.3g	2.1g	3.8g
Goji-marja,kuivattu, annos 5g		6.2g	21kcal	0.8g	4.4g	0g	0g
Mansikka		31g	15kcal	0.2g	2.6g	0.1g	0.6g
Vadelma		31g	13kcal	0.3g	1.3g	0.2g	1.2g
Mustikka		31g	10kcal	0.2g	2g	0.1g	1g
	Annoskoko tuplana	562g	522kcal	48.6g	57.8g	6.6g	13.2g
	Valittu annoskoko	281g	261kcal	24.3g	28.9g	3.3g	6.6g
	Annoskoko puolitettuna	141g	131kcal	12.2g	14.5g	1.7g	3.3g
	Arvot/100g	100g	93kcal	8.6g	10.3g	1.2g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu