Bolognesekastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkosipuli		4.3g	4.6kcal	0.3g	0.7g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		32g	8.7kcal	0.4g	1.6g	0.1g	0.6g
Jauheliha 9,5% 400 g (Atria), annos 400g		90g	149kcal	18g	0g	8.5g	0g
Ruskea suuruste, Maizena		1.8g	6.8kcal	0g	1.7g	0g	0g
Vesi		45g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaattimurska (polpa) (Mutti), annos 400g		90g	23kcal	1.1g	3.5g	0.2g	1.7g
Porkkana		18g	5.8kcal	0.1g	1g	0g	0.5g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	563g	396kcal	39.8g	17g	17.6g	5.8g
	Valittu annoskoko	281g	198kcal	19.9g	8.5g	8.8g	2.9g
	Annoskoko puolitettuna	141g	99kcal	10g	4.3g	4.4g	1.5g
	Arvot/100g	100g	70kcal	7.1g	3g	3.1g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu