Kananuudelikeitto
Kannattaa lisätä kans mausteita
mustapippuria, chiliä, paprikaa, curry
a, timjamia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Namikas
mustapippuria, chiliä, paprikaa, curry
a, timjamia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 563 grammaa
Namikas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 375g | 405kcal | 86.3g | 0g | 6.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 83g | 23kcal | 1.1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
| Paprika punainen | 83g | 24kcal | 0.8g | 3.8g | 0.3g | 1.6g | |
| Wok,Thai,Findus | 417g | 146kcal | 6.3g | 29.2g | 1.3g | 9.6g | |
| Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 300g | 84kcal | 3.3g | 14.4g | 1.2g | 9g | |
| Chili paprika punainen | 8.3g | 3.3kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 13g | 111kcal | 0g | 0g | 12.5g | 0g | |
| Mama nuudelit, kana, annos 50g | 225g | 158kcal | 4.5g | 20.3g | 6.8g | 0g | |
| Vesi | 1251g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aurajuusto | 42g | 142kcal | 8.3g | 0g | 12.1g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 17g | 43kcal | 2.2g | 2g | 3g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5630g | 2278kcal | 226g | 149g | 88.4g | 43.4g | |
| Valittu annoskoko | 2815g | 1139kcal | 113g | 74.5g | 44.2g | 21.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1408g | 570kcal | 56.5g | 37.3g | 22.1g | 10.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 41kcal | 4g | 2.6g | 1.6g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu