Villi Lohikiusaus
Uunissa 175c reilu tunti, nami nam. mausta oman mielen mukaan!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Villipurri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 188g | 122kcal | 3g | 28.2g | 0.2g | 0g | |
| Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 56g | 68kcal | 11.3g | 0g | 2g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.7g | 0.7kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 38g | 32kcal | 0.5g | 1.7g | 2.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 565g | 445kcal | 29.8g | 60g | 9.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 282g | 222kcal | 14.9g | 30g | 4.8g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 141g | 111kcal | 7.5g | 15g | 2.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 79kcal | 5.3g | 10.6g | 1.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu