Kermainen jauhelikastike
Pilko sipuli ja kuullota sitä oivariinissa.
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 129g | 285kcal | 22.5g | 0g | 21.9g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 94g | 318kcal | 2.1g | 2.9g | 32.8g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 47g | 131kcal | 8.9g | 0g | 10.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 7.5g | 2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Suola, annos 3g | 1.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0.2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 3.7g | 21kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 565g | 1517kcal | 67.2g | 6.8g | 134.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 282g | 759kcal | 33.6g | 3.4g | 67.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 141g | 379kcal | 16.8g | 1.7g | 33.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 269kcal | 11.9g | 1.2g | 23.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu