Caloriinan sangria

1 sitruuna
1 appelsiini
2 kanelintankoa
muutama tähtianis
5 dl punaviiniä

Pese hedelmät, leikkaa muutama siivu hedelmistä koristeeksi.

Purista hedelmistä mehu.

Sekoita viini, hedelmien mehu ja mausteet kannuun.

Laita muutamaksi tunniksi maustumaan jääkaappiin.

Ennen tarjoilua lisää hedelmäviipaleet, jäitä ja vichyä kannuun.

(ainesosaluetteloon olen merkannut hedelmistä kuoritut versiot, kuoriahan ei syödä.

Siksi että annoskoko pysyisi oikeana noin noin 2,5-2,8 dl on yksi annos riipuen jään ja hedelmien määrästä)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 282 grammaa

Caloriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Punaviini 1252g883kcal3.9g2.5g0g0g
Vichy vesi (Novelle), annos 100g1002g0kcal0g0g0g0g
Sitruuna kuorittu 90g37kcal0.6g2g1g2.5g
Appelsiini, kuorittu 476g224kcal2.7g42.4g1.4g10g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5640g2288kcal14.4g93.8g4.8g25g
Valittu annoskoko2820g1144kcal7.2g46.9g2.4g12.5g
Annoskoko puolitettuna1410g572kcal3.6g23.5g1.2g6.3g
Arvot/100g100g41kcal0.3g1.7g0.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=433076