Makea Curry-kastike
Curry 3tl
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 935g | 608kcal | 14g | 36.5g | 46.7g | 0g | |
| Voi | 65g | 475kcal | 0.8g | 0.3g | 53.2g | 0g | |
| Rypsiöljy | 65g | 579kcal | 0g | 0g | 65.4g | 0g | |
| Vehnäjauho X-tra | 140g | 491kcal | 18.2g | 99.6g | 1.5g | 0g | |
| Siirappi | 47g | 141kcal | 0g | 34.6g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 1061g | 637kcal | 4.2g | 159.2g | 1.1g | 14.9g | |
| Vesi | 467g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 47g | 131kcal | 3.7g | 4.4g | 11.2g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 5656g | 6121kcal | 81.8g | 669.2g | 358.2g | 31.2g | |
| Valittu annoskoko | 2828g | 3060kcal | 40.9g | 334.6g | 179.1g | 15.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1414g | 1530kcal | 20.5g | 167.3g | 89.6g | 7.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 1.4g | 11.8g | 6.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu