Raparperi-mansikkakeitto
Keitä raparperi, vesi, kanelitanko ja sokeria 5 min. ota pois liedeltä.
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
Lisää perunajauho kylmään veteen ja liruta se keittoon.
Kiehauta.
soseuta mansikat ja lisää ne.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 911 grammaa
Winqan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi | 109g | 37kcal | 0.8g | 6g | 0.1g | 1.5g | |
| Kanelitanko (Söderman), annos 11g | 1.6g | 9kcal | 0.1g | 0.9g | 0.5g | 0g | |
| Ruokosokeri | 13g | 54kcal | 0g | 13.1g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 4.4g | 15kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0.1g | |
| Mansikka | 156g | 73kcal | 0.8g | 13.1g | 0.3g | 3g | |
| Annoskoko tuplana | 569g | 374kcal | 3.4g | 73.4g | 1.8g | 9.2g | |
| Valittu annoskoko | 285g | 187kcal | 1.7g | 36.7g | 0.9g | 4.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 142g | 94kcal | 0.9g | 18.4g | 0.5g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 0.6g | 12.9g | 0.3g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu