Zihu sanoi...
Löytypä mun makuun uutuus. .jos vaihtas kerman kemaviiliin, kevenis vähän
torstai 03.04.2008 klo 08:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka piirakkataikinalevyt 2kpl (a 200g) (Pirkka), annos 400g | 599g | 2217kcal | 35.3g | 209.7g | 137.8g | 12.6g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 1198g | 324kcal | 15.6g | 57.5g | 2.4g | 20.4g | |
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g | 562g | 1516kcal | 101.1g | 11.2g | 117.9g | 0g | |
Hunaja | 30g | 99kcal | 0.1g | 24.2g | 0g | 0g | |
Basilika, kuivattu | 1.5g | 3.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0.1g | 0.6g | |
Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytkerma | 300g | 359kcal | 9.6g | 13.5g | 30g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 150g | 188kcal | 16.5g | 0.4g | 13.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5688g | 9413kcal | 356.8g | 633.6g | 603.4g | 67.2g | |
Valittu annoskoko | 2844g | 4707kcal | 178.4g | 316.8g | 301.7g | 33.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1422g | 2353kcal | 89.2g | 158.4g | 150.9g | 16.8g | |
Arvot/100g | 100g | 166kcal | 6.3g | 11.1g | 10.6g | 1.2g |