Broilerpyörykät (n. 14g/kpl 126 kpl) annos 6 kpl
Lisäksi n. 1 rkl broilermaustetta ja 2 tl sipulijauhetta.
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
Reseptistä tulee n. 21 annosta ja yksi annos painaa n. 89 grammaa
Heltsy
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Soijakastike | 27g | 17kcal | 1.4g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 15g | 11kcal | 0.2g | 1.7g | 0.2g | 0.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 280g | 399kcal | 35g | 0.8g | 28.7g | 0g | |
| Myllynparas ruiskorppujauho 400g | 46g | 122kcal | 3.9g | 23.4g | 0.5g | 6.1g | |
| Korppujauho | 46g | 167kcal | 4.8g | 34.2g | 0.5g | 2.4g | |
| Creme fraiche (Laktoositon valio), annos 10g | 609g | 852kcal | 17g | 39.6g | 73g | 0g | |
| Jauheliha, broilerin, rasvaa 6-8 % | 1826g | 2693kcal | 392.5g | 0g | 124.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5696g | 8520kcal | 909.6g | 204.6g | 454g | 18.2g | |
| Valittu annoskoko | 2848g | 4260kcal | 454.8g | 102.3g | 227g | 9.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1424g | 2130kcal | 227.4g | 51.2g | 113.5g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 16g | 3.6g | 8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu