VHH pannuleipä (4 palaa)

Sekoita ensin mantelijauhe ja juustoraaste sekä leivinjauhe.

Kun kuivat aineet on hyvin sekaisin, lisää munat.

Rasvan sulettua pannuun (keskilämpö) massa pannulle ja seesaminsiemenet ripotellen päälle.

Kun leipänen on kullanruskea, käännetään.

Pannullisesta tulee 4 palasta (itsellä käytössä neliönmuotoisempi pannu, tähän loistava).

Jäähdytetään ennen syömistä ja päällystetään kuten mikä muu tahansa leipäpala.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 51 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka 418g1562kcal93.2g0g133.7g0g
Mantelijauhe (Meira), annos 80g348g2090kcal83.6g23g188.1g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 1533g1924kcal168.6g4g138.2g0g
Leivinjauhe 139g245kcal7.2g52.7g0g0.7g
Seesaminsiemenet (Makrobios (luomu)), annos 10g209g1360kcal56.2g14.4g121.2g25.7g
Voi, 1 tl, 5 g209g1526kcal2.1g2.1g167.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5712g17411kcal821.8g192.4g1496.8g52.8g
Valittu annoskoko2856g8706kcal410.9g96.2g748.4g26.4g
Annoskoko puolitettuna1428g4353kcal205.5g48.1g374.2g13.2g
Arvot/100g100g305kcal14.4g3.4g26.2g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=247948