Paprikakeitto
Paahda 3 valkosipulin kynttä kattilan pohjalla samoin tavallinen sipuli liää vesi noin 0,5 dl kuumenna lisää jäiset paprikasuikaleet noin 300-400g lisää vielä kasvisliemikuutio ja keitä paprikat pehmeiksi voit soseuttaa keiton jos haluat.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Sinilila100
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 286 grammaa
Sinilila100
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Paprikasekoitus Pirkka 300 g | 100g | 22kcal | 1g | 4.5g | 0g | 2g | |
| Valkosipuli | 4g | 4.3kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
| Sipulikuutiot Apetit | 13g | 3.5kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 1.7g | 4.7kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 572g | 69kcal | 3.2g | 12g | 0.8g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 286g | 35kcal | 1.6g | 6g | 0.4g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 143g | 17kcal | 0.8g | 3g | 0.2g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 12kcal | 0.6g | 2.1g | 0.1g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu