Cattis sanoi...
Kokeilin ja hyvää oli! Minä laitoin tummaa riisiä ja sekin sopi tuohon ihan hyvin.
maanantai 16.06.2008 klo 12:38
Rieloran sanoi...
Vesi puuttuu. Annoskoko kasvaisi -> erergiasisältö/100 g pienenisi.
perjantai 21.11.2008 klo 23:12
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka) | 13g | 25kcal | 0.1g | 5.9g | 0.1g | 0.5g | |
Soijakastike | 7.9g | 4.7kcal | 0.4g | 0.7g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 2.2g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
Tofu, aito, marinoitu | 55g | 79kcal | 9g | 0.8g | 4.6g | 1.4g | |
Parsakaali brokkoli | 55g | 19kcal | 2.5g | 1.1g | 0.2g | 1.4g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 28g | 8kcal | 0.2g | 1.7g | 0.1g | 0.7g | |
Paprika punainen | 33g | 10kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0.6g | |
Valkosipuli | 2.2g | 2.4kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0g | |
Sipuli | 22g | 6.6kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 2.8g | 7.4kcal | 0.3g | 0.3g | 0.6g | 0g | |
Basmatiriisi, Rainbow (arvot keittämättömälle riisille) | 66g | 223kcal | 4.3g | 51.1g | 0.4g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 572g | 809kcal | 35.2g | 129g | 16.6g | 11g | |
Valittu annoskoko | 286g | 405kcal | 17.6g | 64.5g | 8.3g | 5.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 143g | 202kcal | 8.8g | 32.3g | 4.2g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 142kcal | 6.2g | 22.5g | 2.9g | 1.9g |