Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai gluteeniton jauheseos (Raisio), annos 200g | 800g | 2800kcal | 2.4g | 680g | 2.4g | 26.4g | |
Kananmuna kuoreton | 800g | 1144kcal | 96g | 0g | 80g | 0g | |
Sokeri | 340g | 1380kcal | 0g | 339.7g | 0g | 0g | |
Rainbow juokseva rypsiöljyvalmiste (Bunge finland oy), annos 100g | 300g | 2160kcal | 0g | 0g | 240g | 0g | |
Sokerijuurikaskuitu (Fibrex), annos 100g | 200g | 120kcal | 18g | 11g | 1g | 146g | |
Leivinjauhe | 20g | 35kcal | 1g | 7.6g | 0g | 0.1g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 20g | 80kcal | 0g | 19.8g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, fazer | 60g | 198kcal | 13.8g | 6.6g | 12.6g | 0g | |
Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 % | 300g | 369kcal | 11.9g | 12.9g | 30.1g | 0g | |
Korppujauho, luontaisesti gluteeniton | 28g | 60kcal | 0.6g | 12.3g | 0.7g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 5736g | 16692kcal | 287.4g | 2179.8g | 733.6g | 346.2g | |
Valittu annoskoko | 2868g | 8346kcal | 143.7g | 1089.9g | 366.8g | 173.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1434g | 4173kcal | 71.9g | 545g | 183.4g | 86.6g | |
Arvot/100g | 100g | 291kcal | 5g | 38g | 12.8g | 6g |