Britatorttu

Erottele kananmunista valkuaiset ja keltuaiset.

Vaahdota voi ja 1dl makeutusaineita (itse käytin 50/50 sokeria ja makeutusjauhetta).

Lisää keltuaiset yksitellen vaahtoon.

Sekoita joukkoon 1,5dl vehnäjauhoja, (joihin voit halutessasi lisätä 2tl leivinjauhetta) vuorotellen maidon kanssa.

Levitä seos leivinpaperilla vuoratulle uunipellille.

Vaahdota valkuaiset ja 1,5dl makeutusaineita kovaksi vaahdoksi.

Lisää vaahto kuohkeasti taikinan päälle.

Paista 175c/n.20min.

Vaahdota kerma ja lisää joukkoon maitorahka.

Puolita jäähtynyt torttu ja lisää kerma-rahkaseoksesta puolet ensimmäisen puolikkaan päälle.

Ripottele joukkoon marjoja.

Nosta toinen puolikas päälle ja lisää loput täytteet tämän päälle.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa

Henemilia
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 36g52kcal4.5g0.1g3.7g0g
Sokeri 20g80kcal0g19.7g0g0g
Makeutusaine aspartaami, jauhe 3.3g13kcal0.1g3.2g0g0g
Voi, 1 tl, 5 g27g200kcal0.3g0.3g21.9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 21g71kcal2.1g14.6g0.2g0.7g
Vadelma 44g18kcal0.4g1.8g0.4g1.6g
Vispikerma Flora 20%55g121kcal1.6g2.7g11g0g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g55g38kcal6.6g2.2g0.3g0g
Sokeri 4.4g18kcal0g4.4g0g0g
Maito, Kevyt22g10kcal0.7g1.1g0.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana574g1242kcal32.6g100.2g75.6g4.6g
Valittu annoskoko287g621kcal16.3g50.1g37.8g2.3g
Annoskoko puolitettuna144g311kcal8.2g25.1g18.9g1.2g
Arvot/100g100g216kcal5.7g17.5g13.2g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=369171