Suklaaruutu
Munia 5 kpl
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl
Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.
Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.
Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min
Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g
Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Makaro
Sokeri 3 dl
Voita 300 g
tumma suklaa 100 g
sokeria 3dl
jauhoja 4 dl
leivinjauhe 1 tl
Sekoita kuohkeaksi sokeri ja munat.
Lisää sulatettu suklaa- voi seos ja ssekoita tasaiseksi.
Sekoita jauhoihin leivinjauhe ja lisää seokseen
Paista 175 asteessa noin 15- 30 min
Pinnalle
kermaa 2 dl
tummasuklaa 180 g
voita 30 g
Kiehauta kerma
lisä suklaa ja voi.
Kippaa pinnalle ja hyhmetä
Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 80g | 114kcal | 10g | 0.2g | 8.2g | 0g | |
| Sokeri | 41g | 166kcal | 0g | 40.8g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 48g | 346kcal | 0g | 0g | 38.4g | 0g | |
| Fazer tumma suklaa (100g) | 16g | 82kcal | 1g | 7.4g | 5.4g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 42g | 146kcal | 5g | 29.5g | 0.9g | 1.2g | |
| Leivinjauhe | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 32g | 109kcal | 0.6g | 1g | 11.2g | 0g | |
| Fazer tumma suklaa (100g) | 29g | 147kcal | 1.7g | 13.2g | 9.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 576g | 2218kcal | 36.6g | 184.8g | 147.8g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 288g | 1109kcal | 18.3g | 92.4g | 73.9g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 144g | 555kcal | 9.2g | 46.2g | 37g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 385kcal | 6.4g | 32.1g | 25.7g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu