Lihapullat
Kaikki sekaisin ja pyörittele sopivan kokoisia palloja.
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
Paista 175 kiertoilmalla 20min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 180 grammaa
Svehkaoja
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 720g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1867g | 4134kcal | 326.7g | 0g | 317.3g | 0g | |
| Korppujauho | 267g | 977kcal | 28g | 199.7g | 2.7g | 14.1g | |
| Valkosipuli | 27g | 29kcal | 2.1g | 4.3g | 0.2g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 5760g | 10278kcal | 713.6g | 408g | 640.4g | 29.4g | |
| Valittu annoskoko | 2880g | 5139kcal | 356.8g | 204g | 320.2g | 14.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1440g | 2570kcal | 178.4g | 102g | 160.1g | 7.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 178kcal | 12.4g | 7.1g | 11.1g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu