Essin pannari
8 dl maitoa
2 munaa
1,5 dl sokeria
4 dl vehnäjauhoja
100 g sulatettua rasvaa
1 tl suolaa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniljasokeria
Sekoita aineet ja paista uunissa 200 asteessa noin puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Kresan
2 munaa
1,5 dl sokeria
4 dl vehnäjauhoja
100 g sulatettua rasvaa
1 tl suolaa
1 tl leivinjauhetta
1 tl vaniljasokeria
Sekoita aineet ja paista uunissa 200 asteessa noin puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 160 grammaa
Kresan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 1602g | 1013kcal | 48.1g | 76.9g | 56.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 272g | 343kcal | 30g | 0.8g | 24.5g | 0g | |
| Sokeri | 255g | 1036kcal | 0g | 255g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 521g | 1786kcal | 53g | 364.4g | 6.2g | 18.2g | |
| Rypsiöljyvalmiste 80%, sunnuntai, juokseva | 200g | 1413kcal | 0g | 0g | 160.2g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 10g | 40kcal | 0g | 9.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5760g | 11299kcal | 263.2g | 1421.6g | 494g | 36.6g | |
| Valittu annoskoko | 2880g | 5649kcal | 131.6g | 710.8g | 247g | 18.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1440g | 2825kcal | 65.8g | 355.4g | 123.5g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 196kcal | 4.6g | 24.7g | 8.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu