Salaatti1

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		75g	10kcal	0.8g	0.7g	0.2g	0.9g
Kurkku		75g	8.2kcal	0.4g	1.1g	0.1g	0.5g
Paprika punainen		38g	11kcal	0.4g	1.7g	0.2g	0.7g
Tomaatti		75g	17kcal	0.4g	2.6g	0.2g	1.1g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		26g	20kcal	0.2g	4.1g	0.1g	0.3g
	Annoskoko tuplana	579g	131kcal	4.4g	20.4g	1.6g	7g
	Valittu annoskoko	290g	66kcal	2.2g	10.2g	0.8g	3.5g
	Annoskoko puolitettuna	145g	33kcal	1.1g	5.1g	0.4g	1.8g
	Arvot/100g	100g	23kcal	0.8g	3.5g	0.3g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu