Marjahyytelö

Kuumenna 4 dl vettä ja 1dl mustaviinimarjamehua, lisää sokeri pakkauksen ohjeen mukaan, sekoita.

Kaada mehu pakastemarjojen päälle kulhoon, tai jaa marjat annoskulhoihin ja kaada kuumaa lientä päälle.

Koristele esim.

sitruunamelissan lehdillä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 181 grammaa

Annele
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vadelma 499g205kcal5g20.5g4g18.5g
Mansikka 999g465kcal5g83.9g2g19g
Mustikka metsä- 399g176kcal2g25.6g2.4g13.2g
Kotimehu, annos 200g200g58kcal0g14g0g0g
Hyytelösokeri Dan Sukker200g779kcal0.1g193.7g0g0g
Vesi599g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5792g3365kcal24.2g675.4g16.8g101.4g
Valittu annoskoko2896g1683kcal12.1g337.7g8.4g50.7g
Annoskoko puolitettuna1448g841kcal6.1g168.9g4.2g25.4g
Arvot/100g100g58kcal0.4g11.7g0.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=98650