Broilerivihannesrisotto ala bunny

Mausteita maun mukaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1487 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hernemaissipaprika Pirkka 200g3.9g2.7kcal0.2g0.4g0g0g
Riisi, pitkäjyväinen, keitetty, suolaton 18g26kcal0.6g5.6g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)1.4g0.4kcal0g0.1g0g0g
Broileri, marinoitu, ilman nahkaa, raaka 6.1g10kcal1.5g0g0.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana58g78kcal4.6g12.2g1g0.2g
Valittu annoskoko29g39kcal2.3g6.1g0.5g0.1g
Annoskoko puolitettuna15g20kcal1.2g3.1g0.3g0.1g
Arvot/100g100g134kcal7.9g21g1.7g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=93307