Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 3.1g | 16kcal | 0.3g | 1g | 1.1g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 16g | 26kcal | 3g | 0g | 1.6g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 4.9g | 5.9kcal | 0.2g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3.5g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
| Valkosipuli | 2g | 2.1kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 58g | 101kcal | 7.4g | 3.4g | 6.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 51kcal | 3.7g | 1.7g | 3.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 25kcal | 1.9g | 0.9g | 1.6g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 12.7g | 5.8g | 11g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu