Salaatti kalalle

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jääsalaatti ruukussa, Pirkka		17g	1.6kcal	0.2g	0.1g	0g	0.2g
Sitruuna kuorittu		3g	1.2kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		3.3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Tilli, tuore		6.6g	2kcal	0.2g	0.1g	0.1g	0.1g
	Annoskoko tuplana	59g	11kcal	0.8g	1g	0.2g	1g
	Valittu annoskoko	29g	6kcal	0.4g	0.5g	0.1g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	15g	3kcal	0.2g	0.3g	0.1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	19kcal	1.4g	1.7g	0.3g	1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu